Подготовка к экзаменам — это марафон, состоящий на 50% из знаний и на 50% из психологической устойчивости. Можно знать предмет на 100, но из-за паники на экзамене не написать даже порог.

Как понять, что ваш «внутренний предохранитель» не сработает в самый ответственный момент?

С этой целью учащиеся  11классов прошли диагностику психологической готовности к ЕГЭ.

На диагностике мы разбирали:

-Эмоциональное состояние: уровень тревоги, страха, апатии.

-Самоорганизацию: умение распределять силы и время при подготовке.

-Стрессоустойчивость:  реакцию на давление и дедлайнн. Учащиеся получили индивидуальные рекомендации от психолога: как справиться с волнением, настроиться на успех и сохранить ясность ума во время экзамена.

 Знания + спокойствие = высокие баллы.